先週末、久しぶりにチキン南蛮を作りました♪ うちでは内臓に負担をかける食材は食べないようにしています。砂糖や小麦粉は置いてありません。調味料はできるだけ添加物や砂糖が入っていない物を使用しています。 かと言って断固食べません！的なスタイルでは…

普段は、折りたためないタイプのエコバッグを使用しているのですが仕事帰りにも携帯できるように折りたためるエコバッグをメルカリで買いました。 最初は折りたたみが一瞬でできるShupatto（シュパット）を買おうと思っていたのですが中がアルミ加工ではない…

治療難民生活の続きです。側弯症専門の整体院で教えていただいた体操を続けるも背中の痛みは相変わらずツライ日々でした。 そんな中夫みーちゃんも治療法探しに協力してくれてあるYouTubeを教えてくれました。 こちらです↓ www.youtube.com 私は英語ができな…

使い捨てのマスクは、以前、1箱50枚で700円もせずに買っていたので今の相場に抵抗感があります需要と供給のバランスからすれば今の価格もおかしいとは言えないのかもしれませんが・・・。 私は、細々と仕事用に買い置いていた使い捨てマスクを使っていますが…

今朝は、顔がとってもむくんでいました🙈中国医学的には胃の不調はむくみにつながります。たしかに、ここ最近胃が張って重かったし💦家にずっといてそんなにお腹がすくはずもないのに外出自粛前と同じ量を食べていたらダメですね。 さて、いつものように洗濯機を…

今日の東京は風が少しひんやりしているけど日差しがしっかりあり5月らしい風景が広がっていました。 私は、犬の散歩の途中公園のベンチで光合成をしていましたただ、ぼーっと青々とした緑をみていると幸せです。こんなにすばらしい自然が広がってそこにいら…

以前の記事側弯症 治療難民①〜本と整形外科〜 - 経絡内臓整体＊oukaさんのひだまりの巣＊からの続きです。 初の側弯症のストレッチ本と整形外科での撃沈の後私はまた、ネットで本を探しました。目に止まったのが側弯症の治療に取り組む整体師の方の本です。…

今日は、夫みーちゃんとAmazonプライムで映画を観ました。山崎賢人さんがピアノ調律師を演じる『羊と鋼の森』という映画です。 eiga.com ↑映画.comというサイトから拝借しました。 私は、映画でも本でも選ぶのが苦手です。大抵の場合映画はみーちゃんチョイ…

一昨日の夜、寝る時のことです。 私は、布団に入った時に雨風しのげる家があってぬくぬくできる布団があって幸せだなと思うことがよくあります。 一昨日はそこからが違いました。そう思った瞬間自分の意識が「今ここ」にすとんと落ちた！ 時間と空間の十字路…

私は、側弯症の背中の痛みを発症してから治療難民として生きはじめました。 一体、どこが悪いのか考え続け新たな治療場を見つけてはダメさらに見つけてはダメ・・・その繰り返しでした。まるで先が見えませんでした。 背中の痛みについてはこのブログのごあ…

背中に激痛がで始めたのは母方の親戚がいる長崎へ婚約報告に行きそのまま熊本の温泉宿でゆっくりして帰宅後しばらくしてからだったように思う。 旅行中に寿司やほうとう、馬刺しなどとにかく食べたいだけたんまり食べ夫婦ともにぷっくらしていた。 佐世保の…

今日は、私のいる整体院のとあるプロジェクトのお手伝いをしています。自宅でパソコン作業をしたりお絵かきをしています今後が楽しみです こちらでもご報告できたらしますね。 コロナウイルスの影響でなんだか落ち着きませんね。 整体院にいらっしゃる方は免…

今日も東京は晴れて暖かいですねー☀️春に近づいているのを感じます。私はこの春に向かっていく頃の陽気がとても好きです。 いつもの道でもいつの間にか咲いている花を見つけて心の中も花になります ここ数日の間にミモザが見られるようになりました。元気で…

先日、中学生で側弯症が発覚した時のことを書きましたが今回は、背中に激痛が出るようになるまでの１０代２０代の頃の話です。 あの頃の私の口ぐせは「疲れた」でした‍♀️ 私は、中学生の頃からいつもダルくて、眠くて、疲れていました。側弯症の人には多い症…

昨晩、夜中２時ごろ目が覚めたどうやら背中が痛くて目が覚めてしまったらしくそこから暫く起きていました。 その背中の痛みは不調の時に出る背骨の曲がった痛みとは種類が異なりむしろ背骨がまっすぐになろうとしてる痛みです。感覚で捉えているのでうまく伝…