経絡内臓整体*oukaさんのひだまりの巣*

「元治療難民の私がたどり着いた答えは内臓をよくすることだった」東洋医学×体と心、ストレスケア、気功、食事と日常がテーマ。一陽来復・・・悩みと向き合う方に一陽の春が訪れますように。

気功中に背骨を『ぽきっ』と自然矯正

昨日、いつものように気功をしていたところ
背骨の一番気になっているところが
ぽきっと音をたてた。
あっ、今、椎体がいい位置に動いたな!
と核心した瞬間でした。
その部分は、第10胸椎と第11胸椎のところ
ツボで言うと「中枢」という部分。

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「中枢」とは
背骨の央にあり要な部分を
意味します。
このツボの効用としては
胃腸などの消化器疾患や
腰背部の神経痛があげられます。

私の場合
そこがぐっと中に入ってしまっており
右に曲がった背骨が
今度はそこから左に曲がる
変更点となっています。
どうもここに負荷がかかって
なかなか痛みがとれなかったのが
やっと楽になってきた。
それとともに
圧迫され続けていた胃が
楽になった🥺
これで消化吸収もよくなり
さらに体力がつくはず。

最近は以前にも増して
体の虚している部分に
気功で気を通すことができるように
なってきています。
自分で背骨を矯正できたのも
エネルギーが弱いところに
気を通して充実させようとしていた
最中に起こりました。

そして今朝起きて一番に
自分で手を背中にまわし
背骨を触ってみると
さらにまっすぐになっている!
気功により自分で歪を矯正したことで
気血のめぐりがよくなり
就寝中にまたそれがめぐり
状態が良好になってきている!

時間の経過とともに
さらに自然と良くなることは
経絡内臓整体でもあります。
事実、私は整体を受けて
2日後くらいに顔色が顕著に良くなり
元気になってくることが度々あるんです。
顔は分かりやすいですよ~。
目に輝きや力が出てきて
顔のくすみも薄くなり明るくなるので
見た目も若返ります✨
高級化粧品を使うより効果があるかも!?

そういえば最近は
体が少しずつ温まるようになり
寒さに強くなってきています。
その為、夜明け前に犬の散歩に出て
朝の澄んだ空気を吸うのが
楽しくなってきました。
以前は寒さに本当に弱く
部屋の換気すら嫌がっていました。
真冬の時期は
服を5枚くらい重ね着が当たり前で
冬は冬眠したいと常々思っていたのが
朝のひんやんりとした空気が
気持ちいいと感じるようになるなんて😳

体質は本当に変われることを
身をもって体感している
今日この頃です🙋‍♀️✨

かしこ* 

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