クコの実と大棗はアンチエイジング効果があると言われています。 私の場合、自分の背中の痛みや湾曲が内臓と強く関係しているという観点から薬膳に興味を持ったのがきっかけでクコの実と大棗をジャムにして食べています。 たしかに中国医学的にもアンチエイ…

昨日、グローバルメニューが反応しない問題が解決しました！カテゴリーを増やしたために急におかしくなったのだと思っていましたがじつは、元々ちゃんと設定できていなかったようですそうとは気づかずに画面では表示できているからばっちり飛べているものと…

顔がぱんぱんにむくんでいます！ここ２週間近く食事は自炊したものしか食べていないので食べ物が胃腸に負担をかけてむくんでいるわけではないようです。 胃腸とむくみがどう関係あるの？と疑問に思われた方は こちらで、モヤモヤを解決できます↓【スワイショ…

先週末、久しぶりにチキン南蛮を作りました♪ うちでは内臓に負担をかける食材は食べないようにしています。砂糖や小麦粉は置いてありません。調味料はできるだけ添加物や砂糖が入っていない物を使用しています。 かと言って断固食べません！的なスタイルでは…