昨日の大地震で
不安になっている方が
多いのではないでしょうか。
私も夫の実家に行った帰りに
地震のニュースを知り
ショックを受けました。
被害が最小限でおさまり
皆さんが少しでも安心して過ごせたら
と思い、昨晩から根源のエネルギーを
被災地の方、被災者の関係者の方
救助活動やボランティアをする方等
に向けて送らせていただいています。
そうしながら受け取ったのは
それぞれの生命力のような強さでした。
それは
私たちには先祖代々
数々の災害や争いの中を
生き抜いてきた強さが
それぞれのDNAに
確かに刻み込まれているのだと
いうことに触れた瞬間でした。
もし少し余裕があれば
心配のエネルギーではなく
相手にそもそも備わっている生きる力を
信頼するエネルギーを向けてみてください。
それがまた人を強くするパワーになるからです。
病気の時などもそうですよね。
あまりに心配されていると
大丈夫じゃないかも、ダメかも
という気になりませんか？
（心配された経験がないという方は
参考にならずごめんなさい）
それより自分自身が不安で
落ち着かないという場合は
まず安心感を感じることを
していってください。
温かい飲み物を飲んだり
お花を家に飾ってみたり
可能なら外に出て
自然と触れ合ってみてください。
道に咲いている植物のそばにいる
それだけでも違います。
本来、自然は限りない愛を
私たちに送ってくれていて
いつの間にか癒してくれている存在です。
災害のようなものが起きるのは
人々のあり方がバランスを崩していて
人々の中に溜まっているものの噴出と
私は受けとりました。
不安や心配は決して悪いものではなく
自然発生的な当たり前のものですが
もしその感情がずっと続いているのなら
意識して安心感を増やすことを
していってください。
私たちはお互いに
響きあって生きています。
イライラしている人と一緒にいると
なぜか自分までイライラしたり
逆に楽しそうな人といると
自分まで笑顔になるのはそのためです。
人を安心させたいと思ったら
まずは自分が安心する。
人に優しくしたいと思ったら
まずは自分に優しくする。
人を愛したいと思ったら
まずは自分を愛する。
それだけでその響きの波が
水の輪のように自然と広がっていきます。
このまずは自分からというのが
これからの明るい未来を創る
重要ポイントであり
私自身も実践し続けていることです。
このことが
読んでくださった方の中に
少しでも響いてくれたら嬉しいです。
地震の被害状況など
まだ分かっていないことが多いようですが
被害に遭われた方の傷みを思いながら
私なりのできることをさせていただきたい
と思います。
最後まで読んでくださり
ありがとうございます✨
かしこ＊
